한국에서 부모들 사이에 뇌과학 메타인지에 대한 관심이 높습니다. 메타인지가 무엇인지 알고 있으면 아이를 지도할 때 메타인지적인 행동을 할 수 있게 지도할 수 있습니다. 생각을 생각하는 힘 메타인지에 대해 살펴보겠습니다.
1. 메타 인지에 대한 인기
한국 학부모 사이에서는 메타인지에 대한 인기와 관심이 많습니다. 메타인지라는 용어는 우리가 어떻게 인식하고, 생각하고 행동하는지, 즉 우리가 알고 있는 것에 대해 알고 있는 것에 대한 우리 자신의 이해를 설명하는 데 사용되었습니다. 사고에 대한 생각을 말하며 사고와 지식 획득 또는 학습에 관여하는 인지 과정에 대한 적극적인 통제를 포함합니다. 메타인지는 인지의 인지이며 메타 학습은 학습에 대해 학습하는 것을 말합니다.
요즘 학부모와 교사, 학생들 사이에서 메타 인지에 대한 사고력을 키우기 위한 관심이 많습니다.
이것은 자신 생각에 대해 생각하는 것으로 예를 들면, 20개의 단어를 보여주고 기억하는 단어를 적게 했을 때 본인이 몇 개 맞췄는가에 초점을 두는 것이 아니라 본인이 몇 개를 맞출 수 있는지를 예상할 수 있는 능력에 초점을 둔 것입니다. 자신이 맞춘 개수와 예상이 가까울수록 자신에 대해 객관화할 수 있는 메타 지수가 높다고 할 수 있습니다. 학교에서 대부분의 학생은 요약하고 메모하고 이해를 위해 읽는 방법을 배우지만 그러한 학습 기술이 가장 효과적인 시기와 이유를 스스로 알아내는 방법을 특별히 배우지는 않습니다.
메타 인지는 과제에 대한 접근 방식을 자기를 비판하고 이해를 향상하기 위해 사고를 조정하는 능력과 관련이 있습니다. 다시 말해 메타인지가 높은 학생들은 자신을 학습함으로써 자기를 인식하고 있으며 성찰하고 이해하고 통제하는 능력이 높습니다. 자신의 사고 전략을 의식적으로 인식하여 아이들이 삶의 경험과 학습경험을 더 잘 이해함으로써 더 높은 결과를 달성하는 데에 도움을 줄 수 있습니다.
1) 생각하는 것에 대한 생각, 메타 인지
National Academy of sciences(2018)의 "How people learn 2" 보고서에 따르면, 성공적인 학습을 위해서는 뇌의 다양한 네트워크를 포함하는 인지 과정의 조정이 필요합니다. 이러한 과정을 조정하기 위해 개인은 자신의 학습을 모니터링하고 조절할 수 있습니다. 인생 속에서 학습 변화를 모니터링하고 조절하는 능력은 중재를 통해 향상될 수 있습니다."라고 말하고 있습니다.
메타인지 전략은 학습을 계획, 모니터링 및 평가하는 데에 도움이 됩니다. 학생들은 작업을 평가하고 장단점을 평가하며 접근 방식을 계획합니다. 이것을 전략에 적용하고 반영하는 순서로 진행이 됩니다. 먼저 자신의 학습에 영향을 미치는 요인에 대해 인식하고 학습하는데 상황에 따라 적합한 전략을 선택합니다. 학습 스타일 평가, 모델링, 토론, 자기 질문 등의 사용 중인 전략이 효과가 있는지 평가하고 조정하면서 새로운 것을 시도해 나갑니다. 자신의 학습스타일과 필요한 것을 파악하고 계획을 세우며 자료를 수집, 정리, 공간 및 일정을 조정합니다.
메타 의식이 높은 학생들은 자신의 기억력 한계를 식별할 수 있으며 필요한 경우에 주변의 도움을 받을 수 있습니다. 자신의 장단점을 파악하고 자기 개선을 위해 노력할 수 있으며 자신을 모니터링하여 다양한 학습전략을 세울 수 있습니다. 반복된 연습으로 인해 자신의 기술적인 부분에 대해 자신감을 형성하게 되며 학습의 능숙한 전략을 세울 수 있게 됩니다.
2) 마음의 성장을 키우는 메타 인지
두뇌성장과 두뇌가 어떻게 연결되어 있는지 아이들에게 가르칩니다. 고정된 마인드를 성장 중심을 위한 마인드로 안전한 환경 속에서 학생들이 자신의 의심과 질문을 표현할 수 있는 기회를 제공합니다. 이전 지식과 학습 후 지식과 이해를 그래프나 챠트 등에 반영하여 스스로 관찰할 수 있는 연습을 합니다. 학습 방법과 이유에 초점을 두고 자체 모니터링을 통해 질문하고 수행합니다. 고차원적인 사고를 위한 에세이 형식의 반성적, 회고적인 글쓰기 연습을 해 봅니다. 학습자가 자신 생각이나 이해하는 것에 대해 오류를 감지하는 능력도 평가의 지표가 될 수 있습니다.
이러한 메타인지는 마음이 어떻게 자신의 활동을 인식하고 통제할 수 있는지에 대한 과학적인 연구가 포함됩니다. 마음이 어떻게 작동하는지 이해하면 마음을 더 잘 사용할 수 있는 방법에 대한 통찰력을 얻을 수 있게 될 것입니다.
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