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imgageda04 우리의 대화 속 당신의 심리 알기 대화 속에서 상대의 반복되는 행동 패턴을 통해 심리를 파악하고 사람의 유형을 알게 되는 경우가 있습니다. 공감 능력이 발달한 사람들은 상대와 조금만 이야기를 나눠도 상황과 상태를 금방 파악할 수 있습니다. 1. 대화 속 상대의 심리 1) 인정 욕구가 강한 당신 남이 당신의 마음과 같을 거라고 생각하십니까? 그것은 나의 희망 사항이고 착각이라는 것을 알게 됩니다. 타인은 당신에게 별로 관심이 없습니다. 부모님만큼 당신을 걱정하지도 않습니다. 아들딸만큼 당신을 필요로 하지도 않습니다. 배우자만큼 당신을 사랑하지도 않습니다. 그런데 우리는 가장 사랑해야 될 배우자와 가정을 등한시하고 남에게 잘했다는 소리, 잘하고 있다는 소리를 듣기 위해 무지하게 애를 씁니다. 2) 지식 자랑에 빠진 당신 배우자와 아들, 딸보.. 2022. 10. 17.
imgageda04 돈이 따라오는 특별한 사람들 이 시대를 살아가면서 돈은 꼭 필요합니다. 당신은 어떤 돈이 필요한가요? 사람들 중에는 돈을 따라가는 삶보다는 자신의 가치 실현을 도달하기 위한 도구로 돈을 법니다. 자신의 신념을 추구하기 위한 최소한의 삶의 조건으로 돈을 법니다. 1. 돈을 버는 사람들 1) 당신이 추구하는 삶은 무엇입니까? 사람들은 이 세상을 치열하게 살아갑니다. 무엇을 위해 살아가냐고 물어봅니다. 돈, 권력, 꿈, 자신, 가족, 사랑, 친구, 등 다양한 답변이 나올 것입니다. 돈이 있으면 호화로운 삶을 할 수 있고 잘 먹고, 잘 입고, 좋은 집에서 살 수 있으니까 많은 사람이 돈을 추구하는 사람들이 많습니다. 돈으로 권력을 사기도 하고 그 권력을 이용해 사람을 돕기도 하고 권력을 지키기 위해 사람을 이용하기도 합니다. 돈은 어떤 사.. 2022. 10. 15.
imgageda04 불안 장애를 극복하고 싶은 우리 우리는 생활 속에서 불안해 질 때가 있습니다. 불안과 불안장애는 다릅니다. 불안의 강도가 세지면 불안 장애 증상이 신체적으로 나타나게 됩니다. 불안장애가 발생했을 때 피하지 말고 완화시킬 수 있는 방법을 찾아 봅시다. 1. 불안장애 극복을 위한 노력 1) 불안과 불안장애 우리는 돈, 건강, 관계 및 기타 사항에 대해 걱정하는 것은 정상적인 삶의 일부입니다. 새 학교, 새 직장을 다니거나 시작할 때 독립적인 것을 실행하거나 배워야 되는 삶의 큰 변화를 경험할 때 불안을 느낄 수 있습니다. 불안은 스트레스를 받는 상황에서 주로 사람들이 느끼는 감정으로 상황이 끝나면 사라집니다. 그러나 불안장애는 사람들은 스트레스가 많은 상황에서만 발생하는 것이 아니라 직장, 학교, 일상 활동을 하는 순간에도 걱정이 막연하게.. 2022. 10. 14.
imgageda04 직장 내 괴롭힘을 없애기 위한 노력 직장 내에서 직장 동료들의 시기, 질투, 미움으로 정신적인 고통을 느끼거나 상사에게 심리적, 육체적으로 괴롭힘을 당하는 현상이 사회적으로 빈번하게 발생하고 있습니다. 직장 내에서 괴롭힘을 알고도 방임하는 기업에서 일하고 계신가요? 1. 직장 내 괴롭힘 3년 전부터 시행되고 있는 근로기준법 제76조의 2 '직장 내 괴롭힘 금지법'에 대해 살펴보고자 합니다. 지난 9월 22일 울산지법 제11민사부에서는 자신보다 나이 어린 여성 상급자를 성희롱하고 직장 동료들을 상습적으로 괴롭힌 직원에 대해 해고가 정당하다는 법원의 판결이 나왔습니다. 최근 인터넷뉴스를 살펴보면 직장 내 괴롭힘 사건에 대한 수많은 기사를 찾아볼 수 있습니다. 고용부의 통계에 따르면 2019년 2130건, 2020년 5823건, 2021년 77.. 2022. 10. 13.